Sport

Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

Możesz trenować swój kręgosłup, wykonując przedłużenia pleców i inne ćwiczenia, które będą pracować mięśnie rdzenia. Ćwiczenia te aktywują mięśnie grupy erector spinae i pomogą Twojemu ciału pozostać prostym i stabilnym.

Rodzinny Rajd Rowerowy

W miniony weekend, prezydent Krystian Kinastowski uczestniczył w Rodzinnym Rajdzie Rowerowym, zorganizowanym przez Stowarzyszenie Aglomeracja Kalisko-Ostrowska. Ponad 100 cyklistów zgromadziło się na Głównym Rynku w Kaliszu, skąd wystartowali w trasę

VIII Rodzinny Rajd Rowerowy „Z przedszkolakiem na rowerze”

Ponad 50 rowerzystów z Kalisza i okolic wzięło udział 21 maja w 8. już edycji Rodzinnego Rajdu Rowerowego „Z przedszkolakiem na rowerze”, organizowanego przez Klub Turystyki Rowerowej „Cyklista” w Kaliszu

Skuteczna końcówka gospodarzy. KKS II przegrał z Nielbą

Podopieczni Piotra Morawskiego przegrali wyjazdowe starcie z wiceliderem tabeli wielkopolskiej ARTBUD IV ligi, Nielbą Wągrowiec 2:4. Gospodarze prowadzili w meczu 2:0, ale jeszcze przed przerwą bramkę kontaktową zdobył Daniel Kamiński.

Emocje na zakończenie sezonu. Porażka po solidnym występie

Mimo porażki, w dobrym stylu z sezonem 2021/2022 eWinner 2. ligi pożegnali się zawodnicy KKS-u Kalisz. Podopiecznym Stanisława Szpyrki zabrakło niewiele, aby w meczu 34. kolejki wywalczyć remis. Końcowy kwadrans

Udany „START”

Udane zawody mają za sobą pływaczki Klubu Sportowego Niepełnosprawnych „START”. Pięcioosobowa kaliska ekipa wzięła udział w XXVIII Ogólnopolskich Integracyjnych Zawodach Pływackich Wrocław 2022 będących jedną z rund cyklu Parapływackiego Grand

Już dzisiaj Marta Walczykiewicz zaczyna nowy sezon startowy 2022

Na początek zawody Pucharu Świata w czeskich Racicach (20-22.05.2022) [ICF CANOE SPRINT WORLD CUP I] Marta Walczykiewicz [KTW Kalisz] popłynie w dwóch konkurencjach: K1 200 metrów (od tego roku konkurencja

Basen za 7 złotych

Podczas ferii za 45 minut pływania na basenie Ośrodka Sportu, Rehabilitacji i Rekreacji zapłacimy tylko 7 złotych. Promocyjna cena obowiązuje w dni robocze, w godzinach od 7.30 do 14.15. Źródło:

Siatkarki MKS-u Kalisz wygrywają pierwszy mecz w 2022 roku

W niezwykle ważnym spotkaniu w kontekście walki o play-offy, MKS Kalisz w 15. kolejce TAURON Ligi pokonał Jokera Świecie 3:2. MVP spotkania została zdobywczyni 20 punktów, Ola Dudek. Mecz bardzo

Dofinansowanie zadań z Funduszu Zajęć Sportowych dla Uczniów – ruszyła kolejna edycja

Minister Sportu i Turystyki ogłasza otwarty konkurs na dofinansowanie w 2022 roku organizacji zajęć sportowych dla uczniów finansowanych ze środków Funduszu Zajęć Sportowych dla Uczniów. Łączny budżet na zadania wynosi