Kaliszanin wbiegnie na Mont Blanc
Spotkanie w ratuszu było okazją do rozmowy o motywach wyprawy, przygotowaniu i warunkach panujących na najwyższym szczycie Alp.
– Góra ta zawiera w sobie coś z mistycyzmu, stanowi wielką tajemnicę, wielu do niej wzdycha w myślach, planując wyprawę. Często jest to przygoda niezapomniana, zapadająca w pamięć na całe życie – podkreśla Tomasz Rawski.
Jego celem jest wejście na mierzący ponad 4800 m n.p.m. szczyt w czasie poniżej 14 godzin. Wspinaczkę rozpocznie u podnóży Mont Blanc, w miejscowości Les Houches, która znajduje się na wysokości 1007 m n.p.m. Samodzielnie, bez pomocy z zewnątrz, planuje jak najszybciej pokonać dystans 15 km na szczyt.
– Przed Panem wielkie sportowe i kondycyjne wyzwanie. Gratuluję pomysłu i odwagi. Życzę powodzenia, sprzyjającej pogody i osiągnięcia zamierzonego celu – powiedział wiceprezydent Grzegorz Kulawinek.
Źródło: Urząd Miejski w Kaliszu
Może to Ci się spodoba
Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup
Możesz trenować swój kręgosłup, wykonując przedłużenia pleców i inne ćwiczenia, które będą pracować mięśnie rdzenia. Ćwiczenia te aktywują mięśnie grupy erector spinae i pomogą Twojemu ciału pozostać prostym i stabilnym.
Basen za 7 złotych
Podczas ferii za 45 minut pływania na basenie Ośrodka Sportu, Rehabilitacji i Rekreacji zapłacimy tylko 7 złotych. Promocyjna cena obowiązuje w dni robocze, w godzinach od 7.30 do 14.15. Źródło:
Skuteczna końcówka gospodarzy. KKS II przegrał z Nielbą
Podopieczni Piotra Morawskiego przegrali wyjazdowe starcie z wiceliderem tabeli wielkopolskiej ARTBUD IV ligi, Nielbą Wągrowiec 2:4. Gospodarze prowadzili w meczu 2:0, ale jeszcze przed przerwą bramkę kontaktową zdobył Daniel Kamiński.
Regularne ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko cukrzycy ciążowej
Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna miednicy, znacznie poprawia się kondycja organizmu
Mistrzostwa Świata w Muaythai (IFMA)
W dniach 5-11 grudnia w stolicy Tajlandii Bangkoku odbyły się Mistrzostwa Świata w Muaythai (IFMA). W wydarzeniu tym udział wzięli reprezentanci Polski, Adam Borowski, Maciej Herbich oraz trener Kadry Narodowej,
Polacy coraz wcześniej rezerwują urlopy narciarskie
Decyzja o rezerwacji zimowego wypoczynku z wyprzedzeniem przekłada się na większy wybór i duże oszczędności. Jeszcze do końca września można zarezerwować urlop narciarski nawet z 35-proc. zniżkami – przekonuje Magda Plutecka, rzeczniczka Neckermann Podróże.
0 Comments
Brak komentarzy!
You can be first to comment this post!